MM 20 – TEMPO PARA O DESPORTO
GRUPO GYMNASIUM // Publicação de Aulas 20 min. // Facebook e Instagram:
18 de Outubro | 10h30 | Aula de Combat Gym | FB @gymnasiumportimao IG @grupogymnasium // FB @AOAlgarve IG @aoalgarve_oficial
21 de Outubro | 18h30 | Aula de H.I.I.T | FB @gymnasiumfaro IG @grupogymnasium // FB @AOAlgarve IG @aoalgarve_oficial
24 de Outubro | 10h30 | Aula de Bumbum + Abs | FB @gymnasiumolhao IG @grupogymnasium // FB @AOAlgarve IG @aoalgarve_oficial
27 de Outubro | 18h30 | Aula de Strong | FB @gymnasiumtavira IG @grupogymnasium // FB @AOAlgarve IG @aoalgarve_oficial
SPOT 13 // Diretos Facebook:
26 de Outubro | 19h30 | Aula de Fitdance em direto | @elenafitdancestudio
26 de Outubro | 20h00 | Aula de Yoga e meditação em direto | @helenasilvapilatesyoga
27 de Outubro | 20h00 | Aula de Crosstraining em direto | @spot13.crosstraining
28 de Outubro | 19h15 | Aula de Pilates em direto | @helenasilvapilatesyoga
CÂMARA MUNICIPAL DE LOULÉ // Percurso sugerido MM20 – 8kms
FREGUESIA DE QUARTEIRA // Percurso sugerido MM20 – 4,5 e 8kms
MM 20 – TEMPO PARA A SAÚDE
22 e 29 de Outubro:
Presencialmente:
09h00 às 13h00 | Rastreios Gratuitos (colesterol e glicémia) | Farmácia Algarve, Quarteira
Online // Diretos Facebook e Instagram:
14h30 às 15h00 | À conversa com Farmácia Algarve | FB @farmaciaalgarve IG @farmacialgarve // FB @AOAlgarve IG @aoalgarve_oficial
MM 20 – FECHO DO EVENTO
AOA + GRUPO GYMNASIUM // Direto Facebook e Instagram
30 de Outubro | 09h30 | Aula de Body Balance | FB @gymnasiumfaro IG @grupogymnasium // FB @AOAlgarve IG @aoalgarve_oficial
